Jak na zdravý spánek?

Tipy, jak si dopřát vydatný a nerušený spánek
a být připraveni na další den.

10 tipů, jak vyzrát na nespavost

Pro spokojený a občerstující spánek je vhodné dodržovat několik základních pravidel. Projděte si spánkové desatero.

Jak v klidu spát, i když jste ve stresu?

Nemůžete večer usnout, v noci se převalujete, hlavou se honí nejrůznější myšlenky… Tento noční problém je úzce spjatý především se stresem. Co dělat v takových situacích?

Chcete se dobře spát? Nechte vyspat i své oči.

Lidské oko se nepřestává pohybovat ani při spánku. Kvalitní spánek je přesto pro zdraví oka velmi důležitý. Co pro něj můžete udělat?

Fotografie jsou ilustrativní a jména byla na přání zákazníků změněna. Děkujeme za Vaše pochopení. 

Vyzkoušejte Dormian RAPID

  • Extra silná kombinace 4 bylin.
  • Uvolnění účinných látek do 4 minut
    díky unikátní kapsi.
  • Šetrný k organismu
  • Účinný při akutních i dlouhodobých potížích.

Objednejte teď a dejte vale vašim problémům.